Derékfájás:

 

Megelőzésében a kímélet, gerinctorna, izomzat megerősítése, ideális testsúly, megfelelő bútorok játszhatnak szerepet. Nehéz súly emelése kerülendő.

oka>>> tünetei>>> megelõzése>>> kezelése>>>

Sajnos a munkám miatt időnként elkerülhetetlen, hogy nehéz tárgyakat felemeljek. Mit tehetek a derékfájdalom elkerülése érdekében?


Szeretné tudni, hogyan szüntetheti meg kínzó derékfájását?
Keressen fel engem most: hagymasi@ortopedus.hu